Dados do Trabalho

Título

EFEITOS DO TREINAMENTO FÍSICO RESISTIDO SOBRE A HEMODINÂMICA CARDIOVASCULAR DE IDOSOS

Resumo

INTRODUÇÃO: A taxa de envelhecimento vem aumentando globalmente, ampliando assim a prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, particularmente doenças cardiovasculares em idosos (Simona-Andreea et al., 2021). Dentre essas alterações cardiovasculares, destacam-se a redução no número de miócitos e o aumento de processos fibrosantes no músculo cardíaco (Howlett et al., 2022), assim como o espessamento da parede e a redução da complacência dos vasos sanguíneos (Triposkiadiset et al., 2019). A atividade física regular é apontada com uma ferramenta essencial para prevenir e tratar distúrbios cardiovasculares, contudo, ainda se desconhece o quanto dessa prática pode influenciar na resposta hemodinâmica cardiovascular de idosos.
OBJETIVOS: Avaliar os efeitos de 3 semanas de treinamento físico resistido, supervisionado, sobre a resposta hemodinâmica cardiovascular de idosos.
MÉTODOS: 64 idosos, de ambos os sexos, com idade entre 65 e 80 anos foram distribuídos randomicamente em dois grupos: Grupo Controle (Cont; n = 32; sem nenhum tipo de intervenção), e Grupo Treinado (Exe; n = 32; submetido ao treinamento resistido). O treinamento foi realizado em intensidade moderada (75-80% 1 RM), 3x/semana, por 3 meses. Ambos os grupos foram submetidos antes e após os 3 meses, à mensuração da pressão arterial e à análise hemodinâmica cardiovascular por cardiografia por impedância (Physioflow®, Bristol, EUA). Através dessa técnica, foram avaliadas o volume sistólico, o índice de volume sistólico, o débito cardíaco, o índice cardíaco, a resistência vascular sistêmica, o índice a resistência vascular sistêmica, o índice de trabalho do ventrículo esquerdo, a fração de ejeção, o volume diastólico final, e a taxa de função diastólica precoce.
RESULTADOS: O estudo ainda está em andamento para aumento do número amostral,e já demonstra que o treinamento resistido resulta numa melhora do volume sistólico (Figura 1A; p<0.0289), o volume diastólico final (Figura 1B; p<0014), a resistência vascular sistêmica (Figura 1C; p<0.0148), e o débito cardíaco (Figura 1D; p<0.0304).
CONCLUSÃO: Conclui-se que a prática regular do treinamento resistido por 3 meses melhorou a saúde cardiovascular do idoso, como observado através da melhora do volume sistólico, débito cardíaco, resistência vascular sistêmica, e do volume diastólico final.
Figura 1.Figura 1A Volume sistólico. Figura 1B Volume diastólico final. Figura 1C Resistência vascular sistêmica. Figura 1D Débito cardíaco.
Figura 2. Referências

Palavras Chave

treinamento de força; Idosos; hemodinâmica

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